七旬老伯23个椎间盘17个突出 医生：患者不多见

腰扭伤、落枕反复发作 这是脊柱相关疾病早期警报

王舰介绍，在颈椎、胸椎和腰椎的椎体之间都有椎间盘。人的生理活动全靠椎间盘调节。像老邵这样颈椎椎间盘只有1个好的，胸椎椎间盘只有5个好的，腰椎椎间盘全部有问题，全身约七成的椎间盘都有问题的情况，在门诊中并不多见。

但王舰指出，像老邵这样患上脊柱相关性疾病的病人在门诊中很常见，随着电子产品的普及，生活方式的改变，男女老少的颈、腰椎都容易出现问题。过去脊柱相关性疾病中老年人多见，但是近几年，这种疾病呈快速上升趋势，而发病年龄呈低龄化趋势。他在门诊中就接诊过一名5岁的腰椎侧弯的患儿，长期躺着玩平板电脑，引起腰酸腰痛前来就医。

王舰指出，有不少的病人都是到了不得不看、麻痛严重了才来就诊，导致治疗变得很复杂。如果长期（超过2周不能自行缓解）存在腰肌酸软、颈肩酸痛等症状，就要慎重对待，如果出现麻木等症状就必须进行治疗。平时落枕、腰扭伤反复发作就得注意了，这些都是脊柱相关性疾病的早期警报，得及时进行治疗。

同时，福建省第二人民医院推拿科主任李长辉也指出，椎间盘就是椎骨与椎骨之间的“弹簧垫片”，起到连接与缓冲的作用。为了让这些软软的“垫片”呆在该有的位置，它们由纤维环包裹着。长时间受压或拉伸，纤维环就有可能破裂。此时，人在重心的挤压下，椎间盘就有可能突出，一般从20岁开始椎间盘就发生退变。而一旦椎间盘突出压迫脊髓、神经等重要组织，就可能出现酸痛、麻木，甚至大小便障碍、瘫痪等症状，严重影响生活。日常生活中不良姿势和急性损伤是造成椎间盘突出的最主要原因。

两名医生都提醒，许多脊柱相关疾病可以预防，人们应从改变不良生活方式和习惯做起，如选择适当的床具和枕头，增加工间操（坐1小时，起来做做颈腰椎体操），调整电脑桌、椅的高度，避免长时间上网和驾车等。