冬季进补还需“量体裁衣”

东南网-海峡都市报11月30日讯（吴臻 王宜君）  俗话说，“冬季进补，来春打虎”。中医认为，冬季适当进补，是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机，对恢复体力、提高抗病能力、减轻宿疾都有重要意义。

中医膏方具有调理、滋补、治疗三大作用。颐承堂老中医胡中梁介绍，有些人通过冬令进补，自身体验效果并不理想，甚至事与愿违。这种情况与不少人对进补存在认识误区有关。有的人以膏方价格评判优劣，这是不对的。高价补膏大多加了价格昂贵的中药材，如龟板、鳖甲、藏红花、虫草等。因没有针对性用药，这些药材一般不会显出特殊效果。价格高低并不完全代表疗效的优劣。

还有人觉得，进补总比不补强，其实恰好相反。其实补药只能使病态或亚健康状态恢复到正常的健康状态，要想健康之上再超常，就不可能了。此外，还有糖尿病人不懂膏滋药中含有一定饴糖，是不适合他们的，误吃含有饴糖的膏滋药，反而加重病情。

进补要讲科学。今天早上9:00—11：00，胡中梁将坐镇968111热线，为您的冬季进补“量体裁衣”，欢迎市民们来电咨询。

胡中梁：出身中医世家，曾任省立医院、协和医院、省人民医院等内科主任医师，拥有近50年的中医临床诊疗经验，对内科疑难杂症颇有研究。擅长中医养生咨询，对消化系统慢性病、高血压、糖尿病、痛风病、风湿性关节炎等疾病有独到治疗方法。