杨桥河南社区开展“三减三健”健康知识普及活动

东南网9月18日讯（本网记者 朱琳 通讯员 林鹏群）为帮助居民树立科学健康观念，养成文明生活习惯，南街街道杨桥河南社区积极开展“三减三健”健康知识普及活动。

活动现场。杨桥河南社区供图

据介绍，“三减”即减少盐、油、糖的摄入，是预防高血压、糖尿病等慢性病的重要措施；“三健”则强调保持健康口腔、健康体重与健康骨骼，旨在全面提升居民生理健康水平。活动围绕“三减三健”核心内容，结合血压、血糖管理等实用主题，引导居民从日常饮食和行为习惯入手，主动防控慢性疾病，积极践行“每个人是自己健康第一责任人”的理念。

活动现场设置了多个健康服务专区，为居民提供免费且便捷的健康检测与咨询。在血压测量区，医护人员为居民测量血压，并针对血压值提供个性化建议，提醒大家低盐饮食和定期监测的重要性。

在血糖检测点，工作人员借助便携式血糖仪快速完成检测，并结合“减糖”主题讲解稳定血糖的生活技巧。同时，口腔健康检查区由专业牙医提供咨询和初步筛查，普及刷牙、护龈等基本口腔保健知识。

此次活动不仅有效提升了社区居民对“三减三健”的认知度，更通过面对面的检测和服务拉近了健康管理与居民日常生活的距离。杨桥河南社区表示，将继续开展此类惠民健康活动，让健康理念真正融入千家万户。