今明可能降雨 炎热仍是常态

昨天傍晚，榕城迎来一场雷雨，城区气温快速跳水到27℃左右，一扫白天暑热。市气象台预计，今天高温热度有所缓解，榕城午后高温36℃左右。“副高”相对弱势，今明福州仍可能有阵雨或雷阵雨。但气象部门表示，“副高”20日起会再度发展，高温随时卷土重来。

昨天，榕城乌山气象站高温达到37.7℃，白天十分闷热。午后开始，各地出现对流发展，傍晚雷声隆隆，之后是一场短暂的雷雨。乌山气象站气温也从37℃左右直线掉到27℃左右，暑气全无。预计今日，全市多云，午后到夜里部分县市有阵雨或雷阵雨，局部有中雨。19日—20日，“副高”加强西伸逐步控制我省，全市晴到多云，午后局部有阵雨或雷阵雨。“副高”短暂减弱，但福州仍受其控制，白天热度虽会略有减轻，但天气炎热仍是常态。

近期我国多地高温肆虐，防中暑防热射病成了热门话题。专家提醒，在炎炎夏日，老年人、从事户外作业及体力劳动者、参加体能训练者应注意防暑，尽量少在太阳底下暴晒，多喝水、多休息。

老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，高温天气要尽可能减少外出，以免中暑及发生热射病。长期处于闷热环境中，年老体弱者也要注意防暑降温。高温天开空调、电风扇是有必要的，特别是在睡觉的时候，但温度不要调得过低，最好控制在26℃~28℃。出现头晕恶心呕吐等不适要立刻寻找阴凉处休息，及时采取降温措施，高烧40℃左右要立即送医院治疗。（记者 毛小春）