2018福马女子组第3名严宏明:请我吃饭不如请我流汗

　　赛后，严宏明摆出胜利手势。（陈坚摄）

福州新闻网12月24日讯（福州晚报记者 陈坚文/摄）“没想到在家乡能站上领奖台，太开心了！”昨日，接受福州晚报记者采访时，严宏明开心地说。47岁的她获得2018福州马拉松女子组第三名。

其实，严宏明5年前才开始练习跑步。从曾经的“病猫”到现在的长跑女神，浙江大学学霸严宏明经历了什么？

回榕首要目的是看望父母

昨日的全程马拉松女子组高手不少，有近10位水平极高的选手参加本次比赛，当然名单里没有47岁的严宏明，清一色都是二三十岁正处于运动黄金年龄的顶级跑者。

当前三名成绩尘埃落定时，看到严宏明获得第三，不少人都纳闷，严宏明是谁？

“能在家乡比赛非常开心。我爸爸是福州人，妈妈是杭州人。我在杭州出生，后来从福州三中考上浙江大学，然后一直在杭州工作。”刚从领奖台上下来的严宏明接受本报记者采访，就自报家门。

原来，这是严宏明第二次参加“福马”，去年也参加了。当然，对于她来说，来福州参加马拉松，意义非同一般。“来福州比赛，第一目的是看望父母，顺便参加马拉松比赛。”

严宏明的父母、弟弟等亲人现在都在福州，所以她也不时回福州，感受到了福州的不断变化和进步，这次回来让她最感慨的是自家附近的内河水变清了，环境更好了。

浙大学霸因病练习跑步

今年严宏明参加了世界六大马拉松之一的德国柏林马拉松赛，成绩进入前90名；参加上海马拉松赛，进入前30名。此前，她还是杭州马拉松半程冠军、各大越野赛和百公里的常客，是杭州跑圈里的学霸级女神人物。这些光环的背后，谁能想到，严宏明曾是跑步“小白”。

“我是高度过敏体质，从事通信工作特别忙，到了秋冬季节咳得非常厉害，各种治疗方法都试过了，都没治好。我朋友介绍说，可以试试跑步。”2013年6月，严宏明开始跑步，第一次绕着小区跑了约两公里，快把自己跑“挂”了。于是，她给自己设定跑步小目标，每达到一个目标就给自己买点东西奖励一下，“然后慢慢地，能顺利跑两公里到三五公里，终于有一天跑了十公里，我觉得一下子有了一个质的飞跃。”更神奇的是，2013年下半年到现在，她都不再咳嗽了，过敏性鼻炎和慢性咽炎也有所减轻。

辞去工作帮助更多跑友

2015年严宏明辞去了原有工作，和因跑步结缘的朋友一起开了一家初创公司，希望陪伴更多刚刚开始运动的人，希望他们更加健康，更加持久地运动下去。“跑步让我发现了一个更强的自己，只要自己努力去做，就能最大限度接近自己想要的。人生不竭尽所能，就不知道自己有多出色。跑步让我很有成就感，不是比赛获奖，而是自己身体力行的改变和感召，给身边的人带来的正能量，我现在常和朋友们说‘请我吃饭不如请我流汗’。”