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"福州最高龄牌友"加起来346岁 打麻将是养生秘诀

2015-10-21 08:45:58 林新榕 来源:东南网  责任编辑:张海燕   我来说两句
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四人堪称“福州最高龄牌友”

四人堪称“福州最高龄牌友”

东南网10月21日讯(海峡都市报记者 林新榕/文孔瑜/图)福州鼓楼区杨桥河南社区里,今年93岁高龄的李淑祺依姆,每天最开心的事就是有人陪她打麻将、聊天。常和她一起打麻将的是另外三位依姆,一桌麻友加起来的年龄达346岁,堪称“福州最高龄牌友”。

昨日下午,在杨桥河南社区居家养老服务站内,牌桌已经支好,李淑祺满脸笑容地和90岁的高玉华、83岁的陈爱珠、80岁的赵芳打招呼。她们都住在河南新村,也是多年的“老牌友”。同在居家养老服务站内休息的几位老人家感叹,李淑祺很厉害,93岁了打麻将还不用戴眼镜,而且牌路很灵活,思维也很清晰。

这桌堪称福州最高龄的牌友,虽然年龄大,但个个手脚灵活、思维清晰、耳聪目明,不少邻居都羡慕她们晚年生活还能这么自在。高玉华说,社区里的老人都很重视养生,除了日常适当锻炼,保持良好的心态也很重要。之所以来打麻将,就是希望让自己的头脑能够保持活跃。

李淑祺说,她每天傍晚都会到小区河边慢行半小时,而且坚持几十年了。清晨5点多也要准时起床做早饭,她的子女都不在身边,但她完全可以自己照顾自己,买菜、做饭、洗衣服等家务,她依旧可以独当一面。

虽然坐下来打上两三个小时的麻将一点问题都没有,但社区工作人员还是会劝老人每隔一个小时起来走动一下。老人们也都知道这点,大家来打牌更多的是找乐子、打发时间,健康才是大家最好的期盼。

杨桥河南社区居委会崔书记介绍,小区里老人家很多,社区特别成立了居家养老服务站,这里有图书馆、按摩椅、麻将桌等配套设施,社区老人来这里休闲完全可以放下后顾之忧。在重阳节即将来临之际,社区还组织了丰富多彩的文艺演出和活动,让老年人在家门口就能享受到重阳节的文化大餐。

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