儿童短时间玩电子产品视力竟接近轻度假性近视

2015-03-08 10:59:43 来源：东南网责任编辑：唐丽萍我来说两句

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远离电子产品多读书多看报

“现在儿童近视的越来越多,除了遗传之外,导致近视的原因主要是用眼环境。”省二人民医院眼科陈胜主任说,根据国家卫生和计划生育委员会发布的《儿童眼及视力保健技术规范》,建议儿童(2~6岁)操作电子视频产品时间每次不宜超过20分钟,每天累计时间建议不超过1小时。

陈胜主任说,正确预防近视,让孩子们多到大自然走一走。孩子的眼睛和大人的不一样,年龄小的孩子尽量少接触电子产品。虽然现在很多APP教育应用,但还是建议家长多让孩子去户外活动,多读书多看报。

他建议,家长可以教孩子进行交替式地望远望近,比如看书或者做作业时间长了,可以看看远处一会儿,这样交替地看远处和近处,可以使睫状肌和晶状体处于活跃状态,是一种很好的锻炼眼睛、预防近视的方法。如果家长发现孩子经常说看不清或者总是揉眼睛,要尽快去医院检查。

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