全职妈妈晒70款儿童早餐图片 美食治好产后抑郁

“青青”做的各色美食

@东南快报：如果过年家里只有一种形状的饺子，那你就OUT啦！家住福州火车站附近的美女妈妈“青青”，创作了21款各种特色各种花样的饺子。有圆形的锁边饺子、四喜饺子，还有红色的梅花饺子，颜色分为红绿黄粉蓝白六种，上传到微博，各路吃货们纷纷点赞和评论。

美食说白了，只不过是用心而已，“青青”说。不过这些小心思营造出五彩斑斓的餐桌氛围，却让一家人心情大靓。

曾晒出70款儿童早餐图片，众位妈妈们争相分享

“我可以连续好几个月早餐不重样。”开微博两年多以来，“青青”陆续晒出了70款儿童早餐图片，从营养到摆盘都十分讲究。譬如用荷兰豆、香蕉、蓝莓、韭菜，摆成的田园风格的早餐；还有用猕猴桃切成片，摆出很大的椰子树，有热带雨林风格的早餐，总之每份早餐都赏心悦目，让人幸福满满。

看似很美好的早餐，做起来却很简单，每天早上女儿差不多8点醒，“青青”提前一个小时起床，忙活早餐，时间绰绰有余。有时候提早半个小时起床，女儿醒来以后，就能捧出热乎乎的早餐。

在春节期间，“青青”也在微博上分享了几款饺子的做法，各种颜色的饺子不过是和面的时候加入了蔬菜汁，譬如玫红色的饺子皮，加入了火龙果汁；黄色的加入了胡萝卜汁；蓝色的加入了紫甘蓝汁；还有绿色菠菜和西芹汁，包法也十分简单。

要问她这些关于食物的心思，到底是怎么想出来的？“青青”说其实也很简单，有时候照着网上的视频学，很快能举一反三，网络上的各类美食达人实在太厉害了。

“青青”和她的宝宝

生女儿后做了全职妈妈，她说美食治好了产后抑郁

两年多以前，生下女儿的“青青”成了全职妈妈。女儿出生后身体不好，经常半夜啼哭，“青青”也睡不好，有一段时间常常胡思乱想，有轻微的产后抑郁倾向。

女儿体重一直很轻，也不爱吃东西，“青青”就每天琢磨着换花样给她做饭。心思有了寄托，人也变得开朗起来，她做的美食不单女儿很爱吃，而且做法上传微博后，很快有无数的妈妈粉丝，如今她已经积累了两万多名的微博粉丝，自信心爆棚。

“我最大的成就感，就是原来瘦弱的女儿，现在体重基本正常了。”“青青”说，这是她持续做美食的最大动力。

东快记者孔丽/文图由受访者提供