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名字吉祥惹人爱 加吉鱼味道鲜美营养顶呱呱

2015-01-07 08:49:40 图洋 来源:东南网  责任编辑:张海燕   我来说两句
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  烧真鲷

□大厨菜谱

炖真鲷

烹调方法:(1)真鲷去鳞,除内脏洗净后在两面以2cm间距划出刀纹,并用备好的真鲷佐料调味。(2)把切好的半份牛肉用牛肉佐料调味,装在真鲷的刀纹中。(3)鸡蛋分蛋清、蛋黄煎出来,切成骨牌形。(4)泡好的香菇切成骨牌形。(5)石耳泡在热水里,除里面的藓苔,切成骨牌形,用盐、胡椒粉、香油拌匀。(6)摘茼蒿,并切成4cm大小。(7)胡萝卜切成骨牌形,用盐水烫出来,以剩余的牛肉做丸子。(8)使真鲷的头部向左,肚部向前,并装辣椒丝和丸子焖熟。(9)等凉后把炖真鲷和准备好的调料备好放在碟子上。

红焖真鲷

烹调方法:(1)将鱼去鳞、鳃和内脏,洗净,在鱼身两侧打上斜十字刀,用酱油腌渍好;香菜洗净,切段。(2)锅内放花生油烧至八九成热,下鱼炸至枣红色,捞出沥去油。(3)锅内放花生油烧热,下葱、姜煸出香味,烹入料酒、醋,加入清汤、香菇、盐、酱油、味精、白糖和炸过的鱼,用小火焖熟,鱼捞出装盘,去掉葱、姜,香菇摆在鱼上。将汤汁烧开,用湿淀粉薄芡,撒上香菜段,将香油浇在鱼上即成。

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