大部分市民洗手不超过10秒 正确洗手分七个步骤

专家

预防疾病正确洗手比吃药有用公共场所毛巾和肥皂尽量不用

“从流行性感冒、腹泻、手足口病到可以致命的传染性非典型肺炎SARS，不少疾病都可以经手接触传播的。”福建医科大学附属第一医院感控处专家，世界卫生组织一项研究报告表明，用香皂洗手可以将腹泻致死率减半，急性呼吸道感染致死率减少三分之一，良好的洗手习惯比任何疫苗干预都有用。

对于普通人而言，上完厕所一定要洗手，此外，洗手最好要用肥皂或洗手液，单纯用清水冲洗很难清除手上的细菌。

洗手时应注意使用流动水冲洗;洗手时长不少于20秒，包括手心、手背、指缝及易忽略的大拇指、指背和指尖。但对公共场所配备的公用毛巾及肥皂，要尽量避免使用，否则很可能造成二次污染。最好配备感应式的洗手液，干燥时使用烘干机或一次性擦手纸。或自备手绢、一次性消毒纸巾擦干双手，也可以让湿手自然“晾干”。

此外，该负责人提醒，以下这些场合也需要注意洗手：做完大扫除、接触钱币之后;户外运动、作业、购物之后;抱孩子、喂孩子之前;接触过公共物件，如电梯扶手、门柄、电梯按钮、公共电话之后;接触动物之后等。

正确洗手七步法 不想病从口入赶紧学一学

第一步洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;

第二步洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;

第三步洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;

第四步洗大拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;

第五步洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第六步洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第七步洗手腕(必要时)手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

(东南快报记者　林鸿胤　黄淑平)