福州自行车骑行俱乐部众多 买自行车主要为健身

福州新闻网讯　18日，为期三天的环福州·永泰国际公路自行车赛落下帷幕，比赛不仅是专业骑手的竞速比拼，也让许多榕城市民认识并喜爱上了这项运动。福州连续两届成功举办国际公路自行车赛，近两年来新修建了专供自行车骑行的绿道，大大方便了市民骑行健身。自行车，这个普通大众非常熟悉的代步工具，如今悄然转变为最受大众喜欢的健身方式之一。

榕城骑行俱乐部众多

自行车骑行在福州有着深厚的群众基础。在16日的环福州·永泰国际公路自行车的开幕式上，在专业骑手正式比赛开始前，300民福州市民率先进行了荣誉骑行。记者了解到，此前有上千名福州市民报名参加荣誉骑行，只不过名额有限，最终只有300名能够进入荣誉骑行的行列。而有幸被选上的这些人，可谓福州自行车骑行运动的“铁杆”爱好者。

这些自行车运动爱好者每周都坚持骑行，而且都加入骑行俱乐部。据了解，在福州有大大小小数十家骑行俱乐部，如旭东俱乐部、天涯行俱乐部等，这些俱乐部依托车行，比较容易聚集起一批自行车运动的爱好者，他们经常举办一些骑行活动，近的路线到福州近郊，远的可骑行到武夷山、南平等地。

加入某自行车骑行俱乐部的崔碧华今年53岁，已经从单位退休，她参加骑行已有十多年了，而且自从参加骑行运动后仿佛焕发了活力。她每周都会骑行两三次，每次骑行几十公里，既锻炼了身体，又结交了朋友，可谓一举两得。如今自行车骑行已经成为她生活中最重要的一部分内容。

在自行车运动协会担任理事的张勇告诉记者，自行车骑行是有氧健身的最佳方法，能够锻炼肺活量，同时有效燃烧脂肪，也是减肥的最好方式之一，各年龄群都可以参加，因此深受大家喜欢。

有了绿道骑行更加方便

福州今年新建了北江滨和光明港自行车绿道，为广大福州市民提供了更加良好的骑行条件。所谓绿道，就是专用自行车骑行道，摩托车、电动车等一律禁止通行。自行车绿道为骑行者创造了安全、优美的骑行环境，深受广大市民欢迎，让市民走出家门口便可参加骑行运动。

北江滨绿道长约5.2公里，从台江区海润滨江花园，沿着美丽的江滨大道，一直向马尾新城方向延伸，最后抵达东江滨公园。这段绿道靠近闽江，空气清新，沿途风景秀美，也成为榕城骑行爱好者的健身首选。如今每天晚上，北江滨的自行车绿道上总有许多骑友在那里骑行，成为福州最动感的风景。

家住马尾的林曦也是一名铁杆骑行爱好者，现在他一出家门口便可上北江滨绿道骑行，他不仅自己骑行，而且也带动年仅12岁的儿子一起骑行。他说：“在绿道上骑车的感觉很好，我和儿子每周一三五都会在北江滨绿道骑行，有时骑行会超过100公里。”林曦说，让处于身体发育期的孩子学骑车，对身体很有好处，肺活量大了，臂力也强了，骑了两个月下来，连身高都长了。

如今买自行车主要为健身

中国历来有“自行车王国“之称，自行车是普通老百姓生活中最常见的代步工具。如今随着时代发展，电动自行车已悄然接替了代步之职，原本传统的自行车也完成“华丽转身”，如今许多人买自行车是为了休闲健身。

福州天涯行车行的老板李军对此深有体会。他告诉记者，现在来他们店里买自行车只是为了代步的虽然也有，但相比以前明显少了很多，而且主要是学生群体。更多的人买自行车是为了骑行健身，用于健身锻炼的自行车，入门级别的一辆就要两三千元。也有发烧级的骑行爱好者，会舍得花一两万元买辆碳纤维自行车。

李军介绍，碳纤维自行车就是车架使用高科技的碳纤维，这种车辆一般很轻，重量一般在八九公斤左右，而且吸震效果好。也有一些可折叠的碳纤维车，价位更高一些。有些白领会选择买可折叠式自行车，放在轿车后备厢，突然心血来潮想骑行就搬出来骑行一段，比较便捷。李军告诉记者，骑行玩到发烧级别后其实花费不菲，最贵的山地自行车甚至抵得上一辆中等级别的轿车价格，可达三四十万元。

大多数人一般会选择买入门级别的山地自行车用于骑行锻炼，出去骑行，还要有其他配套装备。李军提醒说，出于安全考虑，骑行时一定要佩戴头盔，有条件的话最好穿骑行服，随车携带一个打气筒和修轮胎的工具，以防在骑行过程中出现爆胎等状况。骑行路程较远的，还要在车上用运动水壶带瓶饮用水，同时在背包中备些干粮，这样才能既安全又快乐地享受骑行运动。

(福州晚报记者　林玉和/文　陈建国/摄)