今日“霜降” 福州夜晨将越来越冷
www.fjnet.cn 2013-10-23 12:38 来源：东南快报 我来说两句
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住 裸睡无罪但别感冒 夏季天热，很多人习惯开着窗户裸睡，或只穿背心和短裤睡觉。而到了霜降节气，最好穿长衣长裤睡觉，保护好脖子和肩等部位。 “秋冻”并不适用于夜里睡觉时，裸睡族就要小心了。肖医师说，此时毕竟已近深秋，夜深时节天更凉，很容易寒气侵体引发感冒。但也因人而异，有些人长期习惯裸睡，冬季也不例外，身体或已经适应了。 行 紫外线指数和夏季一样高 福州市气象部门昨天公布日常生活指数显示：昨日福州紫外线强度4级强，避免暴晒，舒适度夜间-1级凉，白天0级舒适，穿衣指数3级，穿薄衫裤类。 酷暑季节，紫外线指数最高是5级，夏季大部分时间的紫外线指数是4级，也就是说，此时的紫外线的强度依然等同于夏季。但是天凉了，很多人忘记了防晒，在此特意提醒大家，气温低不等同于紫外线弱，一年四季出门只要是晴好天气，都要防晒。 本报记者孔丽/文吕诚/图 |
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