97岁长寿老人保养无秘诀 不挑食儿女孝顺心情好

阴雨的天空昨日终于放晴，阳光和煦，照得台江瀛洲街道建海社区居民梁金妹的心里暖洋洋的。

梁金妹出生于1915年，今年97岁。5日是重阳节，上午10点，建海社区居委会主任邵明玉和几位社区工作人员就带着鲜花和寿面登门了。“依姆，我们来给你过节了，祝你健康长寿！”梁金妹是社区的“长寿冠军”，逢年过节，社区都会上门来看望她。

“谢谢，谢谢你们总惦记着我。”喜欢热闹的梁金妹握着邵明玉等人的手高兴极了。

眼前的梁金妹，一头齐耳的短发梳得一丝不乱。岁月虽在她的脸上留下深深浅浅的皱纹，但皮肤依然白皙，连老人斑都找不到几个。

“我妈妈爱干净，年纪这么大了，生活依然可以自理。她的头脑比我们还好使，几个孩子家的电话号码，几个曾孙的生日她都记得清清楚楚。这次的发型是我亲手给她剪的，还不错吧。”梁金妹的三儿子、62岁的施恭彬，轻抚母亲的后背，眼神里充满爱意。

记者向施恭彬请教梁依姆的长寿及保养秘诀。他笑道：“哪有什么秘诀，就是不挑食，儿女孝顺，心情好吧。我们这大家子有35口人，她啊，就是我们全家的宝。”

梁金妹祖籍福清，17岁便嫁给当海员的丈夫，育有两女四子，目前住在小儿子家中。国庆期间，小儿子一家出去旅游，保姆请假回家，梁金妹的其他子女纷纷赶来“接班”陪伴老人。大女儿、76岁的施瑞英特意从三明赶来给母亲过节，二儿媳、三儿媳也都来陪老人说话解闷。

梁金妹年轻时在佬药洲托儿所当保育员，虽然报酬极其微薄，但凭着一颗爱心，她在托儿所一直工作到60岁。“我们社区很多人，都是她带大的。”邵明玉介绍。

梁金妹的二儿媳告诉记者，婆婆经常教育子女要诚信，要节俭，要节约，“保姆有时白天也开着灯，她都会过去把灯关掉。她说，有钱也不能浪费资源”。“我们都记着呢。”听到大家的回答，梁金妹笑得特别开心。

“依姆，11号晚上记得来社区吃饭啊。” 邵明玉向梁金妹发出邀约。10月11日晚，建海社区将举办一年一度的“重阳宴”，请社区所有退休老人吃饭，还给所有80岁以上的老人发红包，祝他们健康长寿。

“我在建海社区工作了10年，最初‘重阳宴’一年办25桌，后来是30桌。去年办了33桌，今年35桌恐怕都不够坐喽。”邵明玉说，现在生活越来越好，社区里的高寿老人越来越多，“我每年都跟老人们敬酒，欢迎他们来年再来拿红包。老人也是我们社区的宝。这样的寿宴，我们希望多办几桌”。（记者 杨莹/文 叶义斌/摄）